En parmak Sırları
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya ne olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde vecaya tarz hevesliabilir. Bu tavır, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da illet mümkün.Buz uygulaması kadar sıcak su torbası da vecayı hafifletmede ruhlu olabilir. Sıcak su torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, balkılı b�